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3月のウオーキングイベントのお知らせ

正しい姿勢で健康的に!ウオーキングレッスン。

凛とした姿勢はあなたを輝かせます!
印象力アップ&健康的で美しいボディラインを手に入れるための正しい姿勢&歩き方のセミナー 正しい姿勢を意識して歩くことは新陳代謝を高め、冷え性・肩こり・腰痛の改善につながります。 また、心の面では深い呼吸ができるようになり、イライラしにくくなったり、他人と自分を比べなくなったり・・・と前向きな生き方作りにもつながります。
日常生活の中で、姿勢&歩き方を意識した生活はじめてみませんか?

スタジオ・アリュール主宰の上田恵子先生によるウオーキングレッスン。

ウォーキング、表情、パーソナルカラー、メイクなど、美と健康を意識した講座を展開しています。 足育トレーナーとして活動もされています。 セミナーは関西各地の文化講座や企業でも好評で、産経新聞に折り込みされるチャオ!産経(月1回)のコラムも担当される活躍ぶりです。 トータル美サロンSagaではブライダル・ビューティーアッププランにもスタッフで参加されています。

→前回好評だったウオーキングイベントの模様

1.個人的カウンセリング(カラダの歪み・歩き方のチェック)

2.美しい立ち方・座り方)

3.正しい姿勢&歩き方(説明と実践)

4.肩こりのためのセルフケア(肩コリのストレッチ

【エステ】

Saga足マッサージ(15分)¥2,000チケット (後日お使いください。)

【tea time】

セミナー後はお好みの中国茶又はフルーツ茶で、皆さんと楽しく歓談ごゆっくりくつろいでください。

スペシャルトータル価格 ¥5,000
場所 トータル美サロンSaga内&2階レッスン会場
日時 2008年3月8日(土) 14時〜15時30分
服装

動きやすいパンツスタイル
*お友達もご一緒にお申し込みいただけます。

お申込み
お問合せ
トータル美サロンSaga
TEL:078-321-3312
mail:info@saga-beauty.com
お申し込み・お問合せはお電話かメールにてお願いします。